ヘアケア

読者 最近髪がパサパサで、毎朝スタイリングしても全然まとまらない…いいシャンプー教えて！ 編集部 髪質や悩みによって最適なアイテムが変わります！一緒に最適なヘアケアアイテムを見つけましょう。まず悩みを整理してみてください。 この記事でわかること シャンプー・育毛剤のおすすめTOP10を悩み別に厳選 髪質・頭皮タイプ別の正しい選び方のポイント 効果を最大化する正しいヘアケアの手順 髪の悩み別おすすめカテゴリ 髪の悩みは人それぞれ。まず自分の悩みに合ったカテゴリを選ぶことが大切です。 パサつき・ダメージ毛 カラーやパーマ、熱ダメージで髪が傷んでいる状態。**補修成分（ケラチン・CMC・アミノ酸）**が配合されたシャンプー＋濃密なトリートメントで集中補修を。 抜け毛・薄毛・頭皮トラブル 頭皮環境の悪化が主な原因。スカルプケア系シャンプー＋育毛剤の組み合わせが効果的です。洗浄力が強すぎるシャンプーは逆効果になる場合も。 べたつき・脂性頭皮 皮脂分泌が過剰な状態。アミノ酸系シャンプーでやさしく洗いつつ頭皮の皮脂バランスを整えましょう。 敏感頭皮・かゆみ・フケ 刺激の少ないアミノ酸系・低刺激シャンプーがおすすめ。香料・防腐剤フリーの製品を選ぶと安心です。 ボリュームダウン・ペタンコ髪 エイジングによる髪のコシ・ハリ不足。ボリュームアップ成分（コラーゲン・シルク）入りのアイテムで。 シャンプーの洗浄成分チェック方法 成分表示の先頭から数番目に書かれている成分が主な洗浄成分です。 アミノ酸系（〜グルタミン酸Na、コカミドプロピルベタインなど）→ 低刺激・保湿力◎ 石けん系（石けん素地、脂肪酸Naなど）→ 洗浄力強め・環境にやさしい 高級アルコール系（ラウレス硫酸Na、ラウリル硫酸Naなど）→ 洗浄力強・コスパ◎ 敏感肌・ダメージ毛の方はアミノ酸系を選ぶと安心です。 シャンプーおすすめランキング TOP5 1 BOTANIST ボタニカルシャンプー｜人気No.1の実力派 項目 内容 タイプ アミノ酸系シャンプー 対応髪質 ほぼ全髪質（スムース・モイスト選択可） 価格 約1,500円（490ml） 特徴 植物由来成分100%にこだわった処方。ボタニカルな香りで人気。ノンシリコンでもサラサラ感が続く こんな人に 天然成分志向・さらさらツヤ髪を目指す方・幅広い髪質に対応 BOTANISTを公式サイトで確認する 定期購入で15%OFF・送料無料 2 ラックス バイオフュージョン｜ドラッグストアの高品質 項目 内容 タイプ ノンシリコンシャンプー 対応髪質 ダメージ・パサつき毛 価格 約900円（370ml） 特徴 バイオフュージョン技術で髪内部まで補修。ドラッグストアで手軽に購入可能。サロン品に匹敵する補修力と口コミで評判 こんな人に カラー・パーマダメージが気になる方・ドラッグストアで買いたい方 ラックス バイオフュージョンをAmazonで確認する まとめ買いでコスパUP 3 haru kurokami スカルプ｜育毛成分入り全成分植物由来 項目 内容 タイプ スカルプケアシャンプー（全成分植物由来） 対応髪質 抜け毛・薄毛が気になる方全般 価格 約3,800円（400ml） 特徴 合成界面活性剤・シリコン・着色料・香料すべて不使用。4種の天然由来洗浄成分で頭皮をやさしくケア。育毛を目的とした方から高評価 こんな人に 抜け毛・薄毛が気になる方・全成分にこだわりたい方 haru kurokamiを公式サイトで確認する 初回お試し価格あり・全額返金保証付き 4 KeepNature｜ノンシリコン敏感肌向け 項目 内容 タイプ アミノ酸系・ノンシリコンシャンプー 対応髪質 敏感頭皮・乾燥肌 価格 約2,200円（300ml） 特徴 刺激性の高い成分を徹底排除。敏感肌専門家監修。肌に優しいアミノ酸系洗浄成分のみ使用。頭皮のかゆみ・フケが気になる方に こんな人に 頭皮が敏感・かゆみやフケに悩む方・子どもと共用したい方 5 MINON アミノモイスト｜アミノ酸系で頭皮もしっとり 項目 内容 タイプ アミノ酸系シャンプー 対応髪質 乾燥頭皮・敏感肌 価格 約1,800円（450ml） 特徴 アミノ酸系洗浄成分＋10種のアミノ酸保湿成分配合。乾燥頭皮を内側からしっとり保湿。低刺激処方で毎日使いやすい こんな人に 乾燥・敏感頭皮・頭皮の保湿ケアをしたい方 MINON アミノモイストをAmazonで確認する 敏感肌に定評のあるMINONシリーズ 育毛剤・スカルプケアおすすめランキング TOP5 「最近抜け毛が増えた気がする」「分け目が気になる」という方は育毛剤との組み合わせが効果的です。 ...